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サウナ＋エステ＝ラトビア式ウィスキング（ピルツ）

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サウナ大ブームの新潮流「ウィスキング」をしっかり学べる！

ウィスキングとは、サウナ室の中で植物や自然由来のものだけでからだを温め、施術者の導きで心身をととのえる、伝統的なサウナカルチャー。

本場ラトビアでは「ピルツ」と呼ばれ、その施術者である「ウィスキングマイスター（ピルツ・マイスター）」は国家資格です。

本書では、具体的な施術の手順、必要なもの、使う植物の効果……その世界観から、用語の意味まで丁寧に解説。

平易な言葉と写真・イラストでわかりやすくまとめた世界的にも珍しい、そして日本で唯一の専門書です。

施術者・志望者・温浴施設関係者必携！

必ず来るウィスキングブームの、指南書になる1冊。

［公益社団法人 日本サウナ・スパ協会認定資格「ウィスキングforプロフェッショナルズ」公式テキスト］

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［プロフィール］

エバ・コロソヴァ

ピルツ・マイスター

1987年ラトビア、リエパーヤ生まれ。海と山に囲まれた土地で育ち、祖母から民謡、花冠の作り方など伝統を学んだ原体験をもつ。大学院卒業後、NGOで発展途上国援助に従事しながら世界各国を訪問。他文化の風習などを体験したのち、自身のルーツに興味をもつようになり、ピルツ・スクールに通い始める。古代から続くその深いせかいに魅せられ、2019年にマイスターの国家資格を取得。現在、若きマイスターとして施術を行いながら、ラトビア ピルツ・スパ協会やスクールと連携してピルツ文化普及活動に貢献している。「フォレスト・ピルツ」プロジェクトを通じて、海外に向けてピルツについて情報発信中。